La leche de avena es la mejor de las leches vegetales, y puedes tomar los copos de avena en leche de avena. ¿Cómo descubrió usted las maravillas de la avena? Me formé en Alemania como médico naturista. Me especialicé en ayunos y advertí que la monodieta de avena permitía resistir al ayunador sin desnutrición incluso durante 21 …
